수능 D-100일 수험생에게 추천하는 '뽀모도로' 학습법 집중력 유지 시간관리 효율성 성취감 강화
무더위가 점점 더 기승을 부리고 있습니다. 해마다 수험생들과 함께 하며 느끼는 것 중 하나가 "이번 여름이 고비"라는 것입니다. 많은 수험생들이 책상에 앉아 열심히 공부하고 있지만, 공부 이외에 무더위와 떨어진 체력과도 싸워야 하는 수험생들에게는 힘든 계절임에 틀림없습니다. 수능 D-100일을 앞두고 시험에 대한 압박과 무더위는 정신적으로나 육체적으로 지치기 쉬운 계절입니다. 오늘은 공부에 있어 중요한 집중력을 잃지 않고 효율적으로 학습할 수 있는 "뽀모도로"학습법이 그 해답이 될 수 있어 알려드립니다.▣ 뽀모도로 학습법의 유래 ▣ 뽀모도로 학습법은 1980년대 이탈리아의 프란체스코 시릴로 (Francesco Cirillo)가 개발한 시간 관리 기법입니다. 이탈리아어로 '토마토'를 뜻하는 단어로, 시릴..
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2025. 7. 26. 00:53
